(재회 전, 재회방법)
1. 자기 계발에 집중하기, 자기관리 및 취미, 동호회로 기분전환하기
이별 후에는 자신을 돌아보고 성장하는 시간을 가지세요.
새로운 취미를 갖거나, 목표를 세우고 달성하는 데 집중하세요.
이를 통해 자신감을 높일 수 있습니다.
2. 연락하기 전에 충분한 시간을 갖기, 시간을 주고 기다리기
이별 직후에는 감정의 소용돌이에 빠질 수 있습니다.
충분한 시간을 갖고 마음의 평화를 찾은 후에 연락을 시도하세요.
3. 상대방의 감정을 존중하기
재회를 원한다고 해서 상대방에게 압박을 주어서는 안 됩니다.
상대방의 감정과 선택을 존중하는 자세가 필요합니다.
4. 재회 심리 상담 또는 플랫폼 이용하기
나의 모습을 객관화할 수 있고, 우리의 이별이 좋은 이별인지,
다시 재회를 할 가능성이 있는지 파악할 수 있습니다.
5. 긍정적인 변화를 보여주기
이별 후 자신이 어떻게 변화하고 성장했는지 보여주세요.
긍정적이고 매력적인 모습을 어필하는 것이 도움될 수 있습니다.
6. 진심을 담아 사과하기
만약 이별의 원인이 자신에게 있었다면,
진심으로 사과하는 것이 중요합니다.
상대방의 입장에서 이해하고 공감하는 자세를 보여주세요.
(재회 후 만남)
1. 상대방과 솔직한 진심 나누기, 신뢰 쌓기
재회 후에는 서로의 감정과 생각을
솔직하게 공유하는 것이 중요합니다.
개방적이고 진실한 대화를 통해 관계를 발전시켜 나가세요.
2. 새로운 추억을 만들어보기
재회 후에는 새로운 추억을 만들기 위해 노력하세요.
함께 새로운 장소를 방문하거나 특별한 데이트를 계획해보는 것도 좋습니다.
3. 자신의 감정을 제어하기
이전의 실수를 반복하지 않기 위한 노력들을 하기
(재회시기)
이별 후 재회를 원할 때
시간을 얼마나 주어야 할까요?
일반적으로 이별 후 1-3개월차가
재회를 가장 많이하는 기간이라고 하네요.
이별 후 재회를 원하는 분들은
먼저 상대방의 마음을 먼저 생각하고 연락을 해야합니다.
그리고 상대방에게 연락을 할 때는
직접 만나서 대화하는 것이 좋습니다.
만약 직접 만나기 어렵다면 문자나 전화 등으로
연락을 하시면 좋을 것 같습니다.
(재회거부)
상대방이 연락을 받지 않으면 어떻게 해야 할까요?
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